Massage relaxant à Strasbourg
De 30 minutes à 1 h 30, selon le temps que vous avez et ce que votre corps demande. Une seule cliente à la fois, dans une ambiance calme et reposante.
30 € d'arrhes à la réservation, déduits du montant du soin. Le solde est réglé sur place.
Un massage n'est pas un protocole appliqué à tout le monde.
Deux personnes ne portent pas leurs tensions au même endroit. Avant de commencer, on prend deux minutes pour en parler : ce qui tire, ce qui pèse, ce que vous voulez éviter. Ensuite, j'adapte la pression et le temps passé sur chaque zone.
Chaque massage porte le nom d'une escale — Paris, Rio, Malibu, Kerala, l'île Maurice, Okinawa. C'est une façon de dire qu'on part ailleurs un moment. Derrière chaque escale, il y a une technique et une durée précises : vous trouverez les deux dans la liste ci-dessous. Et si vous préférez simplement demander « un massage relaxant d'une heure », c'est parfait aussi.
30 minutes
Dos, épaules, nuque. Le format qui se glisse dans une journée chargée, quand le haut du dos ne veut plus rien entendre.
45 min à 1 heure
Le vrai format de détente. Demi-corps ou corps entier — relaxant, ayurvédique ayurvédique ou aux pierres chaudes, selon ce que vous cherchez ce jour-là.
1 h 30
Corps entier, visage et cuir chevelu. Pour celles qui veulent décrocher complètement, pas juste se détendre un peu.
Les formats de massage
Massages du corps
Chaque massage porte le nom d'une escale. C'est ma façon de dire qu'on part un moment — le soin, lui, reste très concret.
Une demi-heure entièrement consacrée au dos, aux épaules et à la nuque. Idéal quand les tensions sont localisées et qu'on n'a pas une heure devant soi. On repart la nuque libre.
Détail →Un massage du cuir chevelu, de la nuque et des épaules, inspiré du champissage indien. Très apprécié en cas de fatigue mentale, d'écrans à répétition ou de sommeil difficile.
Détail →Un massage à la fois ferme et doux : la pression des mains combinée au travail des ventouses, pour dénouer en profondeur sans jamais brusquer.
Détail →Un gommage du dos puis un modelage tonique. La peau est lisse, la circulation relancée, les tensions dénouées. Le soin à faire au changement de saison, ou avant l'été.
Détail →Le massage californien : des manœuvres lentes, longues et enveloppantes sur tout le corps. Conçu pour relâcher le système nerveux autant que les muscles. C'est le massage à choisir quand on veut d'abord se déposer.
Un modelage ayurvédique à l'huile tiède, transmis par la tradition indienne. Des gestes amples et rythmés qui réveillent la circulation et relancent l'énergie. Plus tonique que le californien.
Détail →Des pierres de basalte chauffées, posées et glissées le long du corps. La chaleur pénètre là où les mains seules n'atteignent pas. Le soin de l'hiver, et des dos qui ne se relâchent jamais.
Détail →Une séance de Reiki, par imposition des mains, habillée. Pas de manipulation : un travail sur la circulation de l'énergie et la libération des émotions retenues. À essayer quand le corps va bien mais que la tête ne suit pas.
Détail →Un massage doux et sécurisant, adapté à la grossesse dès le deuxième trimestre. Installée confortablement sur le côté, vous relâchez le bas du dos, les jambes lourdes et la nuque. Pression légère, jamais sur le ventre.
Détail →Forfaits massages
Valables 12 mois, partageables.
Trois massages d'une heure, au choix parmi le californien, l'ayurvédique, le Reiki et le prénatal.
Trois massages d'une heure trente, au choix parmi le californien, l'ayurvédique et les pierres chaudes.
Enceinte ? Le protocole est différent.
Le massage classique ne convient pas pendant la grossesse : la position, les zones travaillées et les huiles changent. J'ai une page et un protocole dédiés.
Massage femme enceinte →Le Kobido, un massage aussi.
Le lifting japonais manuel est un massage du visage : mêmes principes, autre zone. Détente immédiate, et un effet visible sur le teint.
Massage Kobido →Questions fréquentes sur les massages
Quelle durée choisir pour un premier massage ?
Une heure est le bon format pour un premier rendez-vous : c'est le temps minimum pour traiter le corps entier sans se presser. Le 30 minutes est un format d'appoint, ciblé dos et nuque. Le 1h30 et le 2h sont pour celles qui savent déjà ce qu'elles viennent chercher.
Est-ce un massage thérapeutique ?
Non. Je suis praticienne bien-être, pas kinésithérapeute ni ostéopathe. Le massage détend, soulage les tensions et améliore le sommeil, mais il ne soigne pas une pathologie. En cas de douleur persistante, consultez un professionnel de santé.
Faut-il se déshabiller entièrement ?
Vous gardez vos sous-vêtements du bas. Le drap ne découvre que la zone travaillée, jamais le reste. Si quoi que ce soit vous met mal à l'aise, dites-le : on adapte.
Quelle est la différence entre les massages proposés ?
Le rythme et la pression, surtout. Certains sont lents et enveloppants, d'autres plus toniques avec du travail en digitopression, d'autres encore utilisent des huiles chaudes. On en parle en début de séance et on choisit ensemble — ce n'est jamais figé.
À quelle fréquence revenir ?
Pour un simple entretien, une fois par mois suffit largement. En période de tension forte ou de sommeil difficile, deux séances rapprochées à quinze jours d'intervalle donnent un meilleur résultat qu'une séance isolée.
Mes massages n'ont rien de médical : ce sont des manœuvres de relaxation. Elles ne soignent ni une pathologie ni une difficulté psychologique, et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
On se voit bientôt ?
Dites-moi ce dont vous avez envie, je vous propose un créneau. Si vous hésitez entre deux soins, écrivez-moi : on choisira ensemble.
Annulation possible jusqu'à 24 h avant le rendez-vous — les conditions.